Güzellik, birçok unsurun birleşiminden oluşur. Ve şunu hepimiz biliyoruz ki saçlar bunların başında gelir!
İşte geçmişten bu yana kısaca saçın önemi: Bütün ülkelerde ve tarih boyunca saç büyük bir öneme sahip olmuştur. Saç, doğal insan güzelliğinin bir aksesuarı ve kişisel ifadeyi gösteren önemli bir unsurdur. Eski Mısırlılar, Keltler, Yunanlılar saça birçok anlam yüklemişlerdir. Kimileri için kutsal bir sembol, kimileri için de gücü sembolize etti.
Günümüze kadar saç, gücün, gençliğin, canlılığın ve sağlığın sembolü olarak önemini korudu. Bugünlerde saç şekli ve modası da geniş ölçüde değişiklik gösteriyor. Ancak sağlıklı saçın önemi hiç değişmedi. Saç kaybı ve saçlardaki hasar yalnızca tıbbi bir problem olarak değerlendirilmiyor, aynı zamanda kişinin ruhsal dengesini ve toplumsal durumunu da ciddi şekilde etkiliyor.
Gördüğünüz gibi yıllardan bu yana saçlarınız stilinizi ve çekiciliğinizi öne çıkaran en önemli aksesuarınızdır. Haydi gelin saç bakımı için uzak durulması gereken 15 harekete bakalım. 😉
#1 Yanlış Şampuan Seçimi
Şampuan seçimi saç bakımı için çok önemlidir. Karşılaşabileceğiniz kötü sonuçları önlemek için şampuanınızın saç tipinize uyduğundan emin olun.
#2 Saçları Çok Sık Yıkamak Ya Da Yeterli Yıkamamak
Tavsiye edilen yıkama sıklığı, saç türünüz ve kullandığınız suyun kalitesi gibi bireysel faktörlere bağlıdır. Fakat şunu söyleyebiliriz ki eğer saçınız yağlı bir kategoride bulunuyorsa saçlarınızı 1-2 günde bir yıkamanız önerilir.
#3 Şampuanı Yanlış Şekilde Uygulamak
Yıkamadan önce saçlarınızı iyice tarayın ve açın. Kullanılacak şampuan miktarı saçınızın uzunluğuna bağlıdır ancak siz yine de çok fazla kullanmamaya dikkat edin. Kullanacağınız miktarı belirlemek için belli bir süre deneme-yanılma yapabilirsiniz. Şampuanı avucunuz üzerine koyun ve hafifçe köpürtmek için karıştırın. Daha sonra ilk olarak saç köklerinize şampuanı uygulayın. Masaj hareketleri yaparak uygulayabilirsiniz. Unutmadan, cildinize yalnızca parmaklarınızla temas edin (tırnaklarınızla değil). Yıkama boyunca başınıza masaj yapmaya devam edin. Bu, saç kökleriniz için gerçekten çok faydalıdır.
#4 Saçı Nemlendirmeyi ve Beslemeyi Unutmak
Saçlar nemini çabucak kaybeder. Bu sorunu çözmek için özel yağları ve kremleri kullanabilirsiniz. Kullandığınız ürünlerin saç tipinize uygun olduğunu lütfen kontrol edin. Yağları şampuanla eş zamanlı kullanın, durulamadan önce kullanmak da iyi bir fikir. 😉 Ayrıca, saçlarınızın her noktasına uyguladığınızdan emin olun.
#5 Yanlış Su Sıcaklığı
Birçok kişi saçlarını yıkarken sıcak su kullanır. Bu ciddi bir hatadır. Sıcak su saç renklerinizi açar ve yağ üreten bezleri harekete geçirir. İdeali ise, ılık veya ılığa yakın su kullanıyor olmanızdır. Bu, yağ bezlerinin salgılarını sulandırmaya, kirleri uzaklaştırmaya ve kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olacaktır. En iyisi saçınızı serin ya da soğuk bir duşla tedavi ederek sonuçlandırmaktır. Böyle bir bitiş saç köklerinde dolaşımı uyarır ve saçlarınızın pürüzsüz ve parlak görünmesine neden olur. Kulağa çok hoş geliyor değil mi? Kış günlerinde zor ama olsun. 🙂
#6 Saçları Havluyla Kurulamak
Şaşırtıcı bir madde biliyorum. Saçınızı yıkadıktan sonra, nazikçe köklerinden uçlarına kadar bir havluyla suyu emdirin. Havluyu başınızın çevresine bağlamayın. Bu hareket saç köklerinize zarar verebilir. Saçınızı bir an önce kurutmanız gerekiyorsa, havlu yerine pamuklu bir tişört kullanabilirsiniz.
#7 Sık ve Sert Taramak
Çok sık taramak, saçlarınızı aşırı gerilmiş veya kırılgan hale getirebilir. Yıkadıktan hemen sonra ise saçınızı taramayın. Islak saçlarınızın kurumasını bekleyin, ardından parmaklarınızla dikkatlice ayırın. Bundan sonra taramaya başlayabilirsiniz. 😉 Geniş dişli tarak kullandığınızdan emin olun. Diplerden başlayarak nazikçe taramak ise önemli bir nokta.
#8 Saç Şekillendirici Ürünleri Sıklıkla Kullanmak
Saç kurutma makineleri, düzleştiriciler ve adını bilmediğim daha bir sürü alet. 😀 Bunlar saçlarınızın su kaybetmesine sebep olur ve saç sağlığınızı bozar. 🙁 Eğer diyorsanız ki ben stilimden ödün veremem illa yapmam gerek, o zaman bu aletleri kullanmadan önce termal koruyucu sprey sıkarak bir nebze de olsa saçlarınızı güvene alın. 😉
#9 Saç Kurutma Makinesini Yanlış Kullanmak
Saç kurutma makinesini yanlış kullanmanız saçınıza zarar verebilir. İşte hataları önlemenize yardımcı olacak birkaç adım:
Öncelikle, ıslak saçlarınızı hafifçe havluyla sarın.
Daha sonra makinenizin düz başlığını alın ve saç kurutma makinenize takın.
Saç köklerinden uçlarına doğru kurutmaya başlayın, kurutma makinesinin saç tellerine keskin bir açı ile geldiğinden emin olun. Başlangıçta, saç hala ıslak iken kurutma makinesini maksimum sıcaklığa getirmek iyidir. Ama sonra, aşırı ısınmayı önlemek için sıcaklığı azaltmaya dikkat ediniz. 🙂 Bir öneri olarak, saç kurutma makinesi alırken, çoklu sıcaklık ayarına sahip modelleri tercih edin! Saçınızı birkaç soğuk hava patlamasıyla buluşturarak işlemi sonlandırın.
#10 Sağlıksız Bir Beslenme ve Saç Bakımı!
Zayıf ve sağlıksız bir yeme çizelgesi, organizmaların yenilenmesini imkansız kılar. Böyle bir durumla karşılaşırsanız güzel saçlarınızı unutabilirsiniz! Günlük yemeklerinize hayvan orijinli protein gıdalar eklendiğinden emin olun. Saçlara uygun beslenme formülünün bir diğer önemli bileşeni ise çinkodur. Eksikliğinden kaçınmak için, menünüzde yumurta, deniz ürünü, avokado veya erik bulunmalıdır. Son olarak demir ve kalsiyumu unutmayın! Bunları baklagiller, balık, kümes hayvanları, karaciğer, buğday, karabuğday ve fındıkta bulabilirsiniz.
#11 Sağlınıza Dikkat Etmiyor Oluşunuz
Bazı durumlarda, hızlı saç dökülmesi ve saç dökülmesi ciddi hastalık belirtileri olabilir. Bunlara gastrointestinal sistem veya tiroid bezi sorunları, hormonal bozukluklar, stres ve şeker hastalığı dahildir. Organizmalarımız, her zaman saçlarımızın besin maddelerini almak için son sırada olacağı şekilde çalışır. Yani tüm vücuda besinler dağıtıldıktan sonra sıra saçlara gelir. Bu nedenle saç dökülmesi diğer organlarla ilgili problemleri gösterebilir. Her durumda, bir trikolog ile randevu alarak durumu netleştirmek en iyisidir. Sağlığınıza dikkat edin!
#12 Şapka Giymekten Kaçınmak
Saç bakımı ve şapka mı demeyin, bir başlık veya şapka güneşten iyi korunmanızı sağlayabilir. Yün bir şapka ise soğuktan korur. Özel bir sauna şapkası saçlarınızı buharın zararlı etkilerinden korur. Şapka seçerken çok rahat olduğundan ve sıkı oturmadığından emin olun. 😉
#13 Tarakları ve Diğer Aletleri Yıkamamak
Saç bakımınız için kullandığınız ürünleri ve aletleri en azından haftada bir kez yıkayın. Ha bir de çok eskiyenleri yenileriyle değiştirmeyi unutmayın. 😉
#14 Saçları Kestirmeye Üşenmek
Saçınızı en az iki ayda bir kez kestirmeniz çok önemlidir. Kırık uçları keserek daha da kötü hale gelmelerini önleyebilirsiniz.
#15 Açık Saçlarla Uyumak
Saçınız uzun veya orta uzunlukta ise, yatmadan önce saç örgüsü yapmanız saçlarınızın sağlığını olumlu etkileyecektir. Bu, karışmalarını ve kıvrımlanmalarını önleyecektir. Ayrıca sabah kalkınca uzunca bir süreyi harcamaktan da kurtulursunuz.
Bugün sizlere saç bakımı ile ilgili hayatınızın her aşamasında uygulamanız gereken 15 ipucu verdim. Bu maddeleri uyguladıktan sonra ise saçlarınızın gerçek anlamda istediğiniz şekle girdiğini göreceksiniz. Umarım bu yazı sizin için yararlı olmuştur. Yazımı bitirirken son bir konuya daha değinmek istiyorum. Saçlarınızla ilgili kısa süreli güzel görünüm elde etmek için içeriğini bilmediğiniz kimyasalları ve zararlı ürünleri kullanmayın!
Unutmayın; Siz Her Halinizle Çok Güzelsiniz!
